Verbundenheitstraining kann nur als Hilfe zur Selbsthilfe verstanden werden.
Sie erhalten einen geschützten Raum, wo Sie innere Veränderungen durchführen und Schritte für Veränderungen im Außen besprechen können.
Gemeinschaft hilft auch größere Barrieren zu überwinden, gibt Rat, Hilfe und seelischen Beistand.
Gemeinschaft hilft besser als jeder Psychotherapeut.
In einer Gruppe greift die "Schwarmintelligenz".